Voksne med vandskræk - Vandtilvænning (fra 16 år)

Holdene er inddelt efter alder og efter niveau.

Det er vigtigt at du respekterer denne inddeling når du vælger hold, så alle får en optimal undervisning. 

PRISER     TIL BOOKING

Vandtilvænning

Beskrivelse:

Gennem forskellige øvelser søger vi at opnå tryghed og glæde ved vandet. Vi arbejder bl.a. med vandfølelse og vejrtrækning i vandet. Alt foregår i dit tempo. Målet kan være at kunne få hovedet under vand eller at kunne flyde med eller uden hjælpemidler. Introduktion til svømmeteknik vil også være en del af undervisningen. 

Krav:

• Tætsidende badetøj
• Elastik i håret / badehætte
• Gerne svømmebriller